2019-12-22 鬱 憂鬱な気分がこのところずーっと続いてる。 インフルだったせいもあるかもだけど今回はかなりヤバい。 1日1回の食事がやっと。 楽しいことが苦痛になってく感じがすごくきつい。いくらねても治らないし... なんか消えたい衝動がすごい...